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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐁，透露两人在训练中合作的相关情况🐫🦎。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐍，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐕。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐘🐑🐅，我想在这里成为传奇🦒，想象一下🦛🦡，我从未接触过那种级别的球员🐨。他的兄弟让我放松🦘，但是……在健身房里🦏，我把一切都准备得很完美🦓，把所有东西都擦干以防滑倒🐗。想象一下如果他受伤了🦮，那种级别的球员多贵啊🐽。""我立即感受到了他的信任🐕‍🦺。他告诉我🐷，放松，如果他的兄弟信任我🐪🐽🐮，他也信任我🦔。从那时起🦥🐨，我们就配合得很好，像一个团队🐑。""我们确实改变了一些事情🐩🐽。这并不是大的改变🦨🐍，因为他一直做得很好🐰，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐻。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐹，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐭。""对托尼（吕迪格）来说🐷，是他的家人🐨🐹。比赛结束后🐷，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷，这种放松对他帮助很大🐕‍🦺🐢。当然🦏，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐕‍🦺。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐯，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐢。托尼强壮、高大🐹🦌，但只有83公斤🐪🐔。他非常敏捷、快速🐿，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐃🐕‍🦺🐘。""他准备好打70场正式比赛了🐮，尽管所有球员都需要休息🐺🐾。他也一样🐫🐫。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐾🐷。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦛，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕，这还不错🐱‍🚀🐎🦘，因为马德里夏天的条件非常严苛🐮🐩🐾。我们训练得很好🐔🦮。托尼有点像皇马🐾。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐘，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐸，他说那已经是过去了🦡🐨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦒🐱‍🚀。这令人难以置信🐏🐸，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦮🐇，很了解自己的身体🐊🐩🦙。他总是知道自己的状况🦘🐲，需要什么🐇，这在组织训练时非常有帮助🐍🦌。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐯🦄🐲，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐇🦡，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐨🐏，他可能是个疯子🐨，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦏🐐。“他从一开始就让你感到舒服🐸，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐫🦒🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐘🐼🦥，既激动人心又非常有趣🐭。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐗，因为他能营造很好的氛围🐆，而且是一个领导者🐲。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐆🐻。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐭🦁，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐰，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐾🐊
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评论
  • 小仙女 2024-08-19
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  • ﹍Mr.少年 2024-08-19
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